Zij legden het fundament voor de beste helft van hun leven.
Dit zijn de vrouwen uit de eerste groep, aan het eind van fase 1. Ze vertellen zelf hoe die acht weken zijn gegaan.
IN HUN EIGEN WOORDEN
Opgenomen tijdens de coachcalls.
UIT DE COACHCALLS
WAT WE ZAGEN GEBEUREN
Het gaat bijna nooit over eten.
Iedereen begint met een vraag over voeding of training, en die vraag is ook terecht, maar na een week of twee zit je met elkaar in een heel ander gesprek. Over waarom je jezelf steeds als laatste inplant, en wat je dat de afgelopen jaren gekost heeft.
"In de basis doe ik al veel goed."
Dat horen we in bijna elk intakegesprek, en meestal is het ook nog waar. Alleen heeft nog nooit iemand met je meegekeken naar wat er onder die basis zit, op celniveau en in je hoofd.
Motivatie was het probleem niet.
Deze vrouwen deden al veel, vaak te veel. Wat ze nodig hadden was richting, en iemand die je laat zien welke patronen je in de weg zitten om de beste helft van je leven ook echt te gaan leven.
En jij?
Elke vrouw hierboven is begonnen met één gesprek van dertig minuten. Daarin kijken we waar je nu staat en wat je wilt, en zeggen we je eerlijk wat daar voor nodig is. Ook als dat betekent dat dit traject nu niet de juiste stap voor je is.
PLAN JE INTAKEGESPREK